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[健康飲食] 早餐要怎麼吃才會瘦??? 早餐要怎麼吃才會瘦？原來早餐怎麼吃很重要，常常會胖或精神不好，都是早餐亂吃的關係，這篇內容還滿實用的，值得參考說 ----------------------------------------- ... 笨笨 2007-7-26 hellokitty_971 2009-2-13 17:24 4980 2
[健康飲食] 飲水的技巧真正有效的飲水方法，是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200-250毫升）喝完為止，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要 ... fianfumy 2008-10-18 otismavis 2009-2-8 03:39 2810 23
[健康飲食] 生活中最益於排毒的食物芹菜：芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣，過濾體內的廢物。經常食用可以刺激身體排毒，對付由於身體毒素累積所造成的疾病，如風濕、關節炎等。此外芹菜還可以調節體 ... llaus 2008-10-7 hellokitty_971 2009-2-5 17:01 2954 7
[健康飲食] 羅漢果的神奇療效收到好友給我的e-mail關於羅漢果的神奇療效。現欲與各網友分享：羅漢果﹝Grosvener Momordica fruit﹞是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla， ... 爱猫之人 2008-10-20 hellokitty_971 2009-2-5 16:58 5147 3
[健康飲食] 馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一果汁剛剛收到朋友轉寄嘅 email... 新奇的新鮮果汁--無價至寶日本禪宗高僧富澤知芳大師，提個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：一 ... 虛宿寶瓶 2008-12-22 hellokitty_971 2009-2-5 16:55 2866 4
[健康飲食] (轉貼)環保海鮮 (轉貼自世界自然基金): 為了給海洋一個喘息的機會，而我們的孩子將來可繼續食用海鮮，本會在2007年推出「海鮮選擇大行動」，鼓勵大家食用「環保海鮮」。避免食用瀕危品種， ... 小閒 2009-1-28 孖吉 2009-1-31 00:05 2026 4
[健康飲食] 點解阿媽話菠蘿唔食得多 ? 呢幾日阿媽買左 d 菠蘿, 少食加上好味, 我食左好多之後阿媽叫我空肚唔好食咁多, 我問佢點解, 佢又答到一舊舊... 同埋我食完之後條利損左, 點解會咁 ? ... IVAN 2008-12-8 kelvinkou 2008-12-23 17:04 3830 12
[健康飲食] 邊處食自助餐,又正,又平又好味呢? 邊處食自助餐,又正,又平又好味呢? 本人兩位女兒,正當發育期,想食自助餐, 可是本人收入有限,為圓她們大吃大喝的心願, 只好請教大家提供邊處食自助餐,又正,又平又好味.感激不 ... tongtony 2008-11-12 heiheimama 2008-11-27 23:12 3137 15
[健康飲食] 蜜糖是否不會過期, 放好耐都不會變壞的呢 ? 我曾聽過這個說法請問是否屬實? hipo 2008-11-12 sammy 2008-11-16 01:19 7680 4
[健康飲食] 蔬菜名字多，點菜時別搞錯。轉貼漫談蔬菜【薛興國】我的一個香港人朋友從美國到江蘇旅遊，之後轉來香港，看到我便說，他在江蘇吃了一道菜，菜名是「栗子燒白菜」，本來以為很久沒吃到香港的白菜了 ... alilovebyj 2008-11-8 alilovebyj 2008-11-8 12:54 1984 0
[健康飲食] 想買鋼水好的厨房刀.. 用黎斬雞又得, 琢肉又得的厨房刀. 有冇介紹? 是否要去上海街老店買 ? 大家家裡用的菜刀在那兒買的? [ 本帖最後由 hipo 於 2008-10-21 15:54 編輯 ] ... hipo 2008-10-21 八王爺 2008-10-25 16:30 14727 21
[健康飲食] 請問有沒有園友仔在香港食過土耳其雪糕 ? 在星期日看過蔡san的節目, 介紹過在香港有土耳其雪糕, 這雪糕需要拉出或炒過才可以食, 我覺得很有趣, 請問有沒有園友仔知道在哪裡 ? 食過了沒有 ? 感覺如何 ? 煩請告知, 謝 ... 美美 2008-10-2 fianfumy 2008-10-21 11:39 3094 7
[健康飲食] 巧妙用水可以治療九種病 ●失眠熱水的按摩作用是強效的安神劑人體逐漸進入夢寐的狀態是體溫下降的一個過程。而適宜人體睡眠的環境要求中，溫暖的環境必不可少。睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣 ... llaus 2008-10-7 fianfumy 2008-10-18 18:50 2303 1
[健康飲食] 常吃黑木耳對健康的三大好處 1、養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有"素中之葷"的美譽；此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品；最重要的是含鐵量最高，說道 ... llaus 2008-10-6 fianfumy 2008-10-18 18:41 3790 3
[健康飲食] 礦泉水瓶勿重複使用杜拜一個十二歲的女童，因為連續十六個月使用同一個礦泉水瓶，她得了癌病。一般保特瓶裡面含一種叫做 polyethylene terephthalate（聚對苯二甲酸乙二醇酯），或簡稱 PET ... llaus 2008-10-8 haren 2008-10-18 16:22 7342 39
[健康飲食] 唔講你唔知有六種食物不可食 1. 帶皮和發芽的馬鈴薯 2. 有黑斑的地瓜 (蕃薯) 3. 未成熟的青番茄 4. 新鮮木耳 5. 用化肥生發的豆芽 6. 未煮熟透的四季豆資料來自 http://home.i-cable.com/lwy2 ... llaus 2008-10-15 haren 2008-10-18 16:14 2361 4
[健康飲食] 天然抗氧化劑上星期六新聞透視有提及天然抗氧化劑,生果最多係草梅,提子,菜最多係菜心,紅酒亦係首選之物而所謂藍梅,作用不大中藥補充劑靈芝孢子作用有待考証 [ 本帖最後由 prodoroth ... prodorothyhkg 2008-10-15 prodorothyhkg 2008-10-15 18:42 2604 4
[健康飲食] 豆漿也能喝出花樣來　鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣， ... llaus 2008-10-7 草民 2008-10-9 20:54 2312 1
[健康飲食] 茶的五種養生 1.提神解乏據研究，茶葉含有3～5%的咖啡鹼，咖啡鹼是一種白色絲光針狀的結晶體，被人體吸收之後，能起到加強大腦皮質感覺中樞活動、對外界刺激的感受更為敏銳、能使精神 ... llaus 2008-10-6 llaus 2008-10-7 11:30 2211 4
[健康飲食] 馬鈴薯---薯仔----土豆馬鈴薯地下蘋果，營養豐富有道是"一日一蘋果，醫生遠離我"。馬鈴薯又名土豆，被譽為""地下蘋果"。土豆價廉物美，各種營養成分比例均衡全面，一般糧食無法相比，其蛋白質 ... llaus 2008-10-7 llaus 2008-10-7 08:01 2284 0
[健康飲食] 紅蕃薯---不宜過量，注意黑斑食用紅蕃薯有講究。第一，吃紅蕃薯不可過量。紅蕃薯裡含有一種"氣化酶"和粗纖維，吃多了容易在人的胃腸道內產生大量的二氧化碳，引起腹脹、打嗝、吐酸水等不適。第 ... llaus 2008-10-7 llaus 2008-10-7 07:57 2957 0
[健康飲食] 蓮藕秋天潤燥最佳食物有民諺云：荷蓮一身寶，秋藕最補人。轉眼間又到了秋季蓮藕上市的時節。秋天天氣變得乾燥，根據「燥則潤之」的原則，應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主。藕就是當 ... llaus 2008-10-6 llaus 2008-10-6 16:49 2800 2
[健康飲食] 對你身體大有益處的10種香味據研究，各種香味對人體的刺激所起到的作用也各不相同，因而根據身體狀況選擇香味可能起到健身作用。下面列出的是對人體有益的十種香味。 1.葡萄柚：最有制怒作用，並可提 ... llaus 2008-10-6 花草之家 2008-10-6 16:16 2539 3
[健康飲食] 可以補血的紅糖？這是我外母大人幾經辛苦買回來的所謂「紅糖」，老婆和外母都說老家那邊生孩子後的媽媽都會用來沖水喝的，不但不會像水一般淡而無味，也能有補血之效。大家之前見過嗎？我喝 ... lammanfung 2008-9-17 maywong918 2008-10-6 10:05 4711 29
[健康飲食] 紅薯熬粥營養好抗癌最佳在乾燥的秋季，來碗紅薯粥對身體的好處多多。由日本國家癌症研究中心公佈的20種抗癌蔬菜榜中，紅薯位居第一位﹔在我國的古典中醫文獻中：紅薯「補虛乏，益氣力，健脾胃，強 ... llaus 2008-9-25 freddywongdy 2008-9-25 23:52 1840 9
[健康飲食] 自食其力～蜆呀。今天去了沙灘捉蜆, 蜆很多不過很細隻, 但仔仔就很怕沙上那些小蟹不肯去玩, 可是我自己則玩很開心. 回家煮湯浸蜆。 [ 本帖最後由 vkzone2002 於 2008-9-17 12:39 編輯 ] ... vkzone2002 2008-9-14 花草之家 2008-9-25 15:37 3937 25
[健康飲食] 雪糕機 ~請問有什麼推薦我想問大家有冇用雪糕機 ?用什麼牌子? Thanks !! Ginny 2008-5-28 八王爺 2008-9-18 17:42 10036 31
[健康飲食] 有無人有興趣約埋一起去荃灣買蛋糕/果凍等材料呀? 有無人有興趣約埋一起去荃灣買蛋糕/果凍等材料呀? (南豐中心有2記和orange baking呀) 約埋一齊或可以儲印仔join vip card/或有無人有vip card呀? ... vkzone2002 2008-9-10 vkzone2002 2008-9-15 10:18 1539 4
[健康飲食] 月餅你啱唔啱唔知大家今年買咗月餅未? 我呢幾年都係買慧琳嗰隻, 好似無咁甜~ 朋友公司優惠價: 雙黃白蓮蓉$138一盒, 好似都幾平呀~ 我其實主要係食個黃, 貪佢膽固醇高, 膽固醇萬歲 ... tata 2008-8-18 prodorothyhkg 2008-9-9 11:23 7624 113
[健康飲食] 子桂花糕材料份量(用魚膠粉做) 本人吃過子桂花糕非常好吃，想知做杞子桂花糕份量用及製作過程（魚膠粉做） keung 2008-8-30 keung 2008-8-31 21:00 2939 2

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