燒汁香煎肥牛粒~
材料:
肥牛粒 400g
肥牛粒 400g
蒜片 50g
蒜片 50克
生粉少許
汁料:
蒜味燒汁
蒜味燒汁
做法:
1. 肥牛粒解凍瀝乾,撲上少許生粉撈勻。
撲上少許生粉
撈勻
2. 燒熱一鍋油,轉細火,放入蒜片炸至微黃,撈起瀝 油後,再回鑊翻炸至脆,盛起瀝乾油備用。
再回鑊翻炸至脆
3. 同一隻鑊加少許油,用大火將肥牛粒炒至七成熟。
用大火將肥牛粒炒至七成熟
用大火將肥牛粒炒至七成熟
4. 將汁料倒入鑊中,炒勻至牛扒至九成熟,盛起上碟,撒上炸蒜片 ~ 完成
將汁料倒入鑊中,炒勻至牛扒至九成熟
燒汁香煎肥牛粒
貼士:
肥牛粒蘸上生粉,可鎖住肉汁,再用燒汁去煮亦不怕會出水。
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