龍蝦粥~
材料:
澳洲龍蝦尾 1隻(約重400g)
加拿大帶子 10隻
新鮮大蜆 6隻(約重600g)
唐芹 適量(切粒)
粟米粒 200g
鮮魚湯 1公升
清水 適量
米 1量杯
炸蒜蓉 適量
做法:
1. 龍蝦及帶子解凍後洗淨抹乾,龍蝦用剪刀剪段及剪開龍蝦殼,帶子切 4角,大蜆去殼起肉備用。
2. 米洗淨置鍋中,用生油 1湯匙撈勻,加入鮮魚湯及清水適量,浸泡約 1小時。
3. 粟米粒加入米鍋中,開大火開蓋煲煮,滾起後轉細火再煲半小時,至米粥變軟綿。
4. 轉大火滾起後,加入龍蝦、大蜆及帶子,煮至再滾起後下唐芹粒熄火冚蓋。
5. 進食前灑上炸蒜蓉適量 ~ 完成
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