牛油果醬鮮蝦沙律

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作者: BanbieChan 發表于 2010-3-31 20:57:05
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牛油果醬鮮蝦沙律~

材料:

牛油果 1 個

乾蔥 1粒 (切碎)

青檸 1/4個 (搾汁)

Tabasco 1茶匙
相片1654.jpg
鹽 1/8茶匙

海中蝦 3隻 (去頭)
相片1628.jpg
青瓜 20g (切絲)

甘筍 20g (切絲)

薄荷葉 3 片 (切絲)
相片1627.jpg
比得包 (Pita Bread) 1塊
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做法:

牛油果去皮去核,用餐叉壓成醬狀後,加入乾蔥碎、青檸汁、Tabasco及鹽,撈勻後盛起備用
相片1656.jpg
海中蝦放入大滾水中烚1分鐘,撈起浸入冰水中去殼
相片1657.jpg

相片1658.jpg
瀝乾後加入青瓜絲、甘筍絲及薄荷葉,下少許橄欖油、鹽及黑椒碎調味,連同牛油果醬一起放在餐碟上
相片1659.jpg

相片1660.jpg
比得包掃上橄欖油後,撤上少許鹽,用鐵鑊每邊煎30秒,取出切成3小塊,伴牛油果醬享用 ~ 完成

相片1661.jpg

相片1663.jpg

相片1666.jpg

相片1667.jpg

評分

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芳芳 發表於 2010-3-31 21:08:38 |顯示全部樓層
唔該一份呀~~~~
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BanbieChan 發表於 2010-4-2 07:03:18 |顯示全部樓層
唔該一份呀~~~~
芳芳 發表於 2010-3-31 21:08


芳芳~

呢個牛油果醬Guacamole真係好好味架~
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