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日誌

斑比廚房 の 五柳糖醋魚配鍋粑

已有 728 次閱讀2011-10-12 16:42 |個人分類:斑比廚房| 斑比廚房

五柳糖醋魚配鍋粑~

材料:

青衣魚柳 10件
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鍋粑 7件
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醃魚柳調味料:

鹽、糖、胡椒粉 各1/3湯匙

雞蛋漿 1隻

生粉水 1湯匙 (生粉半茶匙,水1湯匙)

生粉 1碗

汁料:

五柳菜 1包 (雜貨店有小包賣約$3一小包)

茄汁 3湯匙

白醋 3湯匙

糖 3湯匙

水 3湯匙

鹽 1/8茶匙

生粉水 (生粉半茶匙,水2茶匙)

做法:

1. 魚柳洗淨索乾水,下調味料拌勻略醃,再拍上乾生粉。
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2. 燒熱鑊下油適量,以半煎炸方式炸魚柳至金黃色,盛起瀝乾油備用。
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3. 將所有汁料拌勻,起鑊下油,落汁料煮滾後加生粉水,煮至杰身將放魚塊回鑊,快手兜勻,淋上鍋粑面上碟 ~ 完成

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發表於 2011-9-11 22:40:25

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