心情極差時, 會做什麼?

new1 發表於 2012-7-5 07:53
之前, 我曾經試過要令自己笑(沒有因由, 沒有看笑片/聽笑話), 竟然我只想哭!!!  有些日子, 沒有人在四周時,  ...

家庭問題, 你已盡力支持, 甚至付出太多, 過多, 現在連健康也賠上了. 這樣下去, 你終有倒下一的一天, 再無啥可以付出了,
這一天看來也不太遠, 是嗎?
你就預想一次, 當這一天到了, 他們會如何, 需要你照顧的: 香港有足夠的福利制度, 並不會差過現在多少, 侵蝕你身心靈的: 是時候醒覺了, 會自行找到生存空間, 況且你亦不會太在意他們.
如果, 最壞也不過如此, 你就可以心平氣靜的向他們表達, 我頂不住了, 要休息下, (俱體情況要本人自行演譯).
關心你的人會諒解, 衰人就由得他們了.
你都說是家庭, 就應該相互照顧, 壓力分擔: 心靈與物質上的,
若他們不是這樣想, 你就作為自已受不了咁大壓力而求保命, 去除負擔就是.
睡眠不好也是非常嚴重問題, 我個人都試過, 當年生意失敗, 時常有收數的上門,
心驚胆震成晚眼光光不能入睡, 怕家人擔心也不敢說出來.
後來我躺下時默念心經, 開始時念到十多次, 就不知不覺的睡著了, 半夜醒來又再念, 很容易入睡, 非常有效,
睡得好, 就可以有精神解決問題.
如果你信因果, 就作為唔知幾世前欠落的, 現在來還, 還債吧了, 不用還心的.
事情有幾重要與嚴重, 是取決於個人主觀, 試試以最壞情況來想,, 也許有幫助.
正如水母所言, 最壞都只不過是瞓街, 又如何?
是個人小小意見與實際經驗, 希望幫到些小.   

ht333147 發表於 2012-7-5 11:51
家庭問題, 你已盡力支持, 甚至付出太多, 過多, 現在連健康也賠上了. 這樣下去, 你終有倒下一的一天, 再無 ...

老實說, 她們的環境比我好好多, 沒有了我, 她們仍然生活得很好!
只是有人冷酷無情, 只懂想付出最少, 以前我環境好時, 找我取jetso; 現在的環境差時, 就死都要加重我的負擔!!!  這是什麼家人?

new1 發表於 2012-7-5 13:54
老實說, 她們的環境比我好好多, 沒有了我, 她們仍然生活得很好!
只是有人冷酷無情, 只懂想付出最少, 以前 ...

施主，你話家人對你唔好，你何常不是用計較的心量度別人？　你從你腦袋想出來，用你口說出來，總是怨別人，說別人不是，多容易啊；但可悲的是，你個腦袋裝滿沒建設性又傷身的負能量，那還有空間裝幸福的能量嗎？　何況怨別人之後，只會令自己不快樂，真係傷心傷身．　不如平常心，放下包袱，計較少ｄ，快樂自然來．

十家八家都有類似情況．呢度好多花友個家庭背景，講出來嚴重過你多多聲的都有．你現在遇到的事，只是人生一小部分，不如平常心，開心ｄ放下它啦．
能做到一家人，係天注定，根本無分你我．幫得家人，本來就應不分你我，這是無私的愛．
若你沒有無私的愛，就沒有資格說家人的不是．

講到尾，大家好言叫醒你，你若一直推自己入地獄，就係自己害自己，有多十條救生圈給你都無用啦！　

ht333147  所以是時候放低包袱, 包括精神物質的  發表於 16 分鐘前
你意思是要跟她們斷絕來往?

new1 發表於 2012-7-5 14:18
ht333147  所以是時候放低包袱, 包括精神物質的  發表於 16 分鐘前
你意思是要跟她們斷絕來往? ...

我估你誤會左ht 意思．

勸你放下心裡包袱，意思係唔好當錢或物質係ｄ咁重要的東西，錢乃身外物，死左帶唔走架．而且因果關係，你點知前世欠左人地ｄ乜，就當今世還俾佢，幫到就幫，幫唔到的話，都唔好日日响心怨對方．心多存好意，好運自然來，大家都幫緊你攺運，你信又好，唔信又好，大家都係為你好，希望你收到大家的好意啦～

jellyfishy 發表於 2012-7-5 14:17
施主，你話家人對你唔好，你何常不是用計較的心量度別人？　你從你腦袋想出來，用你口說出來，總是怨別人 ...

就是以前不計較地幫助家人們...但是現在不幫我, 還要加重我的負擔, 令我覺得她們無情無義!  太傷心失望...或者我應該對她們沒有任何期望, 就像陌生人?!

new1 發表於 2012-7-5 14:25
就是以前不計較地幫助家人們...但是現在不幫我, 還要加重我的負擔, 令我覺得她們無情無義!  太傷心失望.. ...

你話你無計，但你呢句話，就明顯好計較．　所以才會說，你腦袋裝滿罵人的怨氣，根本容不下幸福到來．想好運ｄ，就必須狠心放下怨恨，你信又好，唔信又好，試左你就知work的了～

jellyfishy 發表於 2012-7-5 14:27
你話你無計，但你呢句話，就明顯好計較．　所以才會說，你腦袋裝滿罵人的怨氣，根本容不下幸福到來．想好 ...

就算放下, 她們仍然定時向我+壓, 那又如何?  我不是壓力煲, 始終有一天頂不住, 我相信距離不遠

new1  因為她們逼到我透不過氣! (我沒有欠她們什麼)  發表於 18 秒前
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沒欠的話，就更加無野要諗．　口在別人處，你控制不到，能控制的，只有你自己的．　先好好控制下你的想法，萬事自然有轉機．

拍拍肩頭))))))))
加油!

jellyfishy  咁即係你從來無放下囉，放下左，任對方做乜，自己都唔會再有感覺啦．  發表於 2 分鐘前
即是當耳邊風?

呢個佛家故仔，好多人都聽過．
”有日，老和尚及小和尚路過一條小溪，見到有位年青美女跌左落水溪，老和尚上前扶起她，美女全身濕透，若隠若現．
美女怕錯腳再跌入溪，老和尚就背她過小溪，過了小溪，美女連聲道謝，走了．

小和尚心有疑惑，問老和尚：美女身都濕了，加上男女受受不親，老師還背她過河，那怎可．．．

老和尚說：我都放下了，為何你還不能放下呢？"
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現實例子：
上星期水母剛剛拿現金幾千元，跟手便跌了銀包，身無分文，id card credit card 乜証都無晒．　
水母當下想起這個故事，便心裡念：放下吧，天有所安排，緣份啊，由它來，由它去吧．
很快，路上就有好心人問候，免費車我去搵銀包，順便車我去警局報案．　

回到家，男友心急問長問短，苦惱的說，沒有幾千元了，又要錢補領，好慘．．．．．．　

我就心平氣和回他一句：我都放下了，為何你還不能放下呢？

之後呢幾日，好多人請我食飯，無端端水母有得食免費飯，哈哈～～～　好幸福呢～～

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new1，若你真的把事情放下，即是無論那事再生起甚麼風暴，你都唔會再有情緒起落，就好似見到窗外風雨一樣，能冷靜去看，但不會淋濕身．
到這個時候，你腦袋自然會清空負能量，讓幸運注滿．　即係好似我咁，好多人錫我請我食飯喇，呵呵～～

【楓橋】張繼

白髮重來一夢中，青山不改舊時容。

烏啼月落寒山寺，猗枕仍聞半夜鐘。

我宜家响醫院工作, 未做尼份工前, 好多時都會因事唔開心, 主要系將自己放得太大之故.
但自從做左尼份工後, 唔開心需要都會有(我屋企都有好多好多問題未解決, 或解決不了), 睇問題唔同左, 當你見到D重病者為左生存而付出GE(其中肉體所受GE苦), 或對生存GE盼望, 渴求. 作為一個尚算健康GE人, 實在要知福, 知足, 所謂之煩惱真真算不了什么.

建議到醫院做下義工(如可騰出時間的話), 或會有所得著

jellyfishy 發表於 2012-7-5 14:46
呢個佛家故仔，好多人都聽過．
”有日，老和尚及小和尚路過一條小溪，見到有位年青美女跌左落水溪，老和尚 ...

好人好事,值得一讚!我地需要多d正能量!

凡事都不要太計較太認真 太執著 要明白世間一切 如夢如煙 終歸幻滅 畢竟世間一切都是無常

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回覆點評

dick168  喺咪等如人生如舞台呀？

人類生在這花花世界中,每個人的際遇和環境都不同十分之複雜,其中蘊藏著無窮的矛盾,與無限的愚痴,世人不明白根本,

以致生出種種的煩惱,造成種種的惡果,尤如春蠶作繭一樣,自己綁住自己,不能解脫,得不到自由,愈迷愈深愈墜愈,

因此生死輪轉沉淪孽海,無有了期....更可惜的是世人在這苦海之中,郤不以為苦,仍然苦中作樂,貪戀於紅塵假境之中,

追逐名利富貴聲色貨利,只知吃喝玩樂,沉醉於花花世界而至死不悔,要知道人生無常,生死瞬速!為何不懂珍惜~~


利用這虛幻的假體,短暫的人生,去探求宇宙的真理,為何不去問一問,我生何為,究竟人生存的真正意義是什麼?     師兄留言


dick168  我知喇！又喺咪等如幸福唔係必然嘅？我地要分享所得，好似的館友咁積極獻身。我生之前我是誰？我死之後復何為？六道輪轉何時止？生死不過一淚垂！積極人生、及時行樂也。

人生的課題好大~~永遠學不完!!

玩大富翁，終會散場。

今天意外地遇到那個冷漠無情的"她", 本來想大家不出聲, 但是我實在不想屈在心裏(一向我認為一家人要坦誠溝通, 不想假情假義), 於是不斷質問她: 為何要這樣殘忍對待我? 她答了一個令我莫明其妙的答案!  之後, 我說了這幾年日子是點樣過, 當然, 我崩潰地哭了出來!  她只管聽, 我覺得她好像沒有什麼表情; 事後, 我覺得她果然對我沒有什麼感情, 可能她城府很深, 依然計較, 說話留有尾巴, 她竟然變成這樣子!

那個專家之前對我說: 有人以前是是但但教, 沒有教"她"點樣做人, 弄成這樣子!  有一個局外人對我說: "她"一早已經被寵壞了!

今天本來我想: 之前沒有人教"她", 就等我去教訓"她"!  全程"她"沒有什麼表情, 我感覺"她"很像那些沒有感情的外星人!

無論如何, 我要表達我的感受經歷, 7788了; 以後事情發展成點, 順其自然!  "學習放下, 專注自己" 是我要學的東西! - 這是某人對我的建議, 也是你們對我的意見!

謝謝大家!

題外話: 如果有人比返2分威望我就好了!  點樣取?

家事就唔x好理佢啦，關你x事咩...... 凡事都理，只會令到自己好x煩架！
最重要的是自己呀！有時候，家人都唔一定是好的，其實真係可以唔x理佢架！
為左佢地sleep唔到，真係唔值得架！
去尋找自己的快樂！gogogo！支持你！自愛都係好重要架！！！！

既然是娌妯問題，不如離家出走，又不是靠他們養，為何要看他們的臉色令自己不開心？