抒援壓力

小弟係到想問下各位，平時返學返工都會有唔少壓力，大家會如何減壓呢？

我有壓力果陣會：聽歌
                落街行下
                去圖書館
              睇下 D 花草樹木，飛禽走獸
                同人傾下計 etc.

生活壓力咁大，我諗大家都會有其他方法去減壓既，隨便分享一下，謝。

我平時無嘜壓力, 但唔開心就會望吓啲花, 同小朋友玩吓咁囉, 再唔係就同朋友傾吓咁囉

睇晝真係一個幾好既減壓放法呀~~ 我都成日去圖書館~