這是什麼害蟲?

這些蟲成日附在我的植物上, 開頭以為是小飛蛾的蛹, 我用牙籤挑下來時, 才看見是一隻蟲背上有一些白色粉末. 可看附圖.

請問這些是什麼蟲?對植物有什麼害處?

謝謝.