"對!我還是很初學階段,目前只整過濕疹膏(嚴浩介紹那款,完全抄足),係自用
我亦知道油和水兩者都很重要
但又聽說過乳化臘可能都有過敏反應,我未試,所以不知道若用那款會否有反應
(只知以往用過巿面好貴既Cetaphil潤膚霜,雖表面乾的皮膚有滋潤到,但搽在皮膚上也有痕的感覺)
七年前我係乾到用Ler Mxx 個隻貴到無朋友的牌子, 一路用一路諗咁Q貴但又唔覺皮膚吸收好左.... 激起我DIY SKINCARE
整左嚴浩介紹那款濕疹膏都有三個月,這三個月都未見有任何敏感反應
我係起初最嚴重時(當時中醫話係牛皮癬+濕疹),停用類固醇,改中草藥膏加濕疹膏一齊用(早午搽濕疹膏,晚搽中草藥膏)
個多月後見好,依家只用濕疹膏
我個人很乾,就算成日飲水都皮膚好乾,亦好易痕(乾到痕)
上年我試左個方法, 皮膚無咁乾, 這方法無成本, 只是攺飲水時間, 建議試下.
好簡單, 食飯時唔飲水飲湯, 喝和吃相隔1小時 (最好2小時) 才飲水飲湯.
吃固體食物後若好口乾的話, 可以含啖水溝埋口水才吞, 一兩啖水就夠, 因為口水係酵素, 幫助腸胃消化吸收水份, 但水呀湯呀呢D 唔係酵素, 同固體食物溝太多的話, 會減慢腸胃消化力, 好似麵包浸水, 好難消化水份, 腸濕胃濕, 水份去唔到皮膚, 造成乾皮膚問題.
另外, 吃東西試下咀嚼30下以上才吞, 令口水混埋食物內, 腸胃會易D吸收水份, 咬碎的食物也易D消化的.
濕疹膏對我黎講係有用,起碼最低限度佢在我痕時塗上,會無咁痕,
不過可能冬天乾燥天氣,效力不會太長久,要搽密d
所以每兩星期就整一次濕疹膏了
我唔係太懂計算%,按你所說,可以這樣計嗎?
荷荷巴油 10ml
琉璃苣籽油 20ml
大麻籽油 10ml
甜杏仁油 20ml
椰子油 30ml
蜂蜡 8g
精油 40滴
OK呀, 試下先, 再報告用後感, 一起進步好開心架.
精油方面,我之前在diy店買,不太知那店所用的是什麼牌子精油,因為未用完,所用完才換看那裡能買到較好的精油,但價錢又不太貴。
基底油方面,我目前有大麻籽油及甜杏仁油是用Florihana(見那舖話是代理,油不是分裝瓶盛戴,估算應該較好吧?),椰子油是另一牌子"
我在法國直接入Florihana 的, 可能二三月再入貨, 比市售平幾十元左右啦, 視乎兌換價, 你有興趣的話, 下次預埋你啦.
精油方面, 每次做膏都係1-2%, 計落每滴一兩蚊或幾蚊, 都唔係貴, 但純度, 品種純度及製作過程好影響精油實力, 我用過N咁多牌子, 有效果和無效果實在太大分別, 你想知多D的話, 日後可以再分享. |