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日誌

分享 紅薯的吃法
2019-7-10 15:45
對於紅薯的吃法，可能不少人認為十分簡單，然而，吃對紅薯是有講究的，牢記以下3種吃法，才能讓紅薯的功效更佳 1、空腹時候不宜吃紅薯：因為紅薯是含糖量高的食物，空腹吃的時候會導致胃部產生過多的胃酸，從而容易引起反酸，有些甚至可能會引起打嗝等症狀。 ... 2、中午是最佳食用時間：一般來說，中午是最適 ...
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