苦瓜奶 - 又係 琦~橋媽媽 既好介紹攞 !

D 瓜菜係街市買 , 唔係有機既 ,  所以要小心 D 洗 !

要用 蔬果洗滌劑 洗洗 D 菜先食得架 !

洗好晒 , 浸夠時間 , 可以整啦 !

初初用一個苦瓜整 , 呢杯係第一杯 , 試飲 OK !

所以加碼 , 加多一個落去

攪完 - 好綠 - 青 BB ~

OK 架 ! 囡囡飲都 OK ! 

清熱 !

下午茶 腸仔 + 杯麵

唔係我既 - 我係食蒟蒻

晚餐 - 叉燒豆角炒蛋

絲瓜 + 節瓜 炒鴨片

中式黑豚肉