話說我成日都係我男朋友面前講話我要減肥... 因為實在太重~
點知早兩日佢頂我唔順之下, 向我開出條件...
「如果27/4前減唔到126磅以下, 就要每日跟佢去跑一個鐘步」
需知道我係一個幾唔願跑步既人...跑1500m已經想死... 唔好講一個鐘啦
所以呢... 又係親愛的西柚們幫助我既時候啦~
食過一round發覺真係好掂架~ 12日減左7磅~ 覺得個人輕鬆左好多架
不過呢排溫書食得太多郁得太少啦... 重返到137磅-0-
暑假到依家足足重左10磅
食西柚餐減下肥等個人無咁易累...
書都溫得好d呀!!! 嘻嘻
睇下我Day1食乜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
早餐: 西柚半個、煙肉碎炒蛋(2塊+2隻) (唔記得影相)
午餐: 西柚半個、吞拿魚小青瓜沙律(配BB牌沙律醬)一碟 (都係唔記得影相)
晚餐: 西柚半個、咖哩湯浸雞翼娃娃菜
係咪好豐富呢?
來緊仲有11日都有好多好野食架