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日誌

減肥第 12 日 - 鐵板燒 , 沙嗲串燒雞

已有 465 次閱讀2009-9-9 04:21 |個人分類:減肥|

今日又開始要減肥 , 我咁減法都唔知瘦唔瘦到 !   唉 !

早 餐 : 咩都無多士一片 , 1 大杯水

午 餐 : 五花茶 + 咖哩魚蛋 + 飯

下 午 茶 : 蘋果一個

晚  餐  :  今晚食鐵板燒 , 首先 ....

生煎包

我食左 3 個

沙嗲串燒雞 + 大量翠玉瓜

我食左 3 串串燒雞肉 - 細仔好好笑 , 佢話 : [ 雞柳唔係比狗食 , 人 都食得架 ? ]

當然啦仔 ! 

今次個沙嗲醬開得黑左 D !  但係都好好味 !

仲食左大量瓜菜

用左沙嗲醬燒

餐 飲 : 檸檬茶沙冰

MYMY 係住屋食雞翼最快既 !

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