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紅薯的吃法
台灣boss
2019-7-10 15:45
對於紅薯的吃法,可能不少人認為十分簡單,然而,吃對紅薯是有講究的,牢記以下3種吃法,才能讓紅薯的功效更佳 1、空腹時候不宜吃紅薯:因為紅薯是含糖量高的食物,空腹吃的時候會導致胃部產生過多的胃酸,從而容易引起反酸,有些甚至可能會引起打嗝等症狀。 ... 2、中午是最佳食用時間:一般來說,中午是最適 ...
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