註冊
登錄
香港園藝館
返回首頁
台灣那些年的個人空間
https://hkplants.com/?97563
[收藏]
[複製]
[分享]
[RSS]
空間首頁
動態
記錄
日誌
相冊
廣播
主題
分享
留言板
個人資料
非洲紫羅蘭及苦苣苔科植物
食蟲植物
多肉植物圖鑑
園藝館
門戶
Portal
園藝館
BBS
群組
群組
Group
導讀
Guide
個人空間
Space
廣播
Follow
排行榜
Ranklist
淘帖
Collection
日誌
Blog
相冊
Album
分享
Share
記錄
Doing
植物圖冊
我的空間
好友
帖子
道具
收藏
勳章
任務
淘帖
動態
日誌
相冊
分享
記錄
留言板
廣播
群組
門戶
導讀
排行榜
日誌
分享
菠菜有哪些營養價值
2019-7-3 13:55
1、菠菜中纖維素含量高 纖維素是菠菜中最重要的營養成分之一,這種天然的植物纖維素,進入人體以後能加快人體腸胃的運動,促進食物在人體內部的消化,利於大便的生成和排出,經常食用能有效減少痔瘡和便祕等不良症狀的發生。 2、菠菜中胡蘿蔔素含量高 胡蘿蔔素也是菠菜中的重要營養成分,這種物質是維生素A的前 ...
453 次閱讀
|
0
個評論
分享
菠菜的營養價值與功效
2019-7-3 13:53
菠菜的營養價值 1、通腸導便、防治痔瘡:菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用; 2、促進生長發育、增強抗病能力:菠菜中所含的胡蘿卜素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健 ...
439 次閱讀
|
0
個評論
台灣那些年
查看廣播
收聽TA
加為好友
給我留言
打個招呼
發送消息
聯絡園藝館
|
手機版
|
HKplants
Powered by
Discuz!
X3.5
© 2001-2013
Discuz Team.