1. 把今年一次也沒用到的東西清理掉

2. 盡可能減少身外之物

3. 為每件物品指定一個位置

4. 享受把你所擁有的東西列出清單的樂趣

5. 告訴自己為了自己的幸福，你要把所有讓你不舒服的東西丟掉，哪怕是有感情的物品

6. 不要接受次等的選項。身邊的每件物品愈接近完美，你就愈能獲得寧靜。

7. 減少自己的活動。

8. 絕不接受你不想要的物品

9. 把你喜愛但從不使用的物品拍照留念，然後把他們清理一空

10. 仔細審查每件物品: 少一件物品意味著節省清潔一件物品的力氣

不管男人還是女人，只要有一點點體面，就算有能力讓別人來做，也應該做到把自己弄髒的東西清潔乾淨。不要輕視物質世界，美和善就在物質世界中。打掃房間就像刷牙一樣，是自己必須做的事。

三個信念對你有幫助:

1. 每個位置只放置一件物品，每件物品擁有一個位置

2. 整齊有序能節省時間，減輕記憶負擔

3. 潔淨和井井有條的環境，是出色工作的開始

書名: 理想的簡單生活 - 張之簡譯