carlo的日誌 - 第2頁 - 香港園藝館 -

carlo 2009-9-4 13:35

早餐 : 大大杯水午餐 : 冬瓜火鴨湯飯晚餐 : 黑椒豬頸肉炒烏冬鰻魚炒烏冬雪糕機又攞返出黎玩啦 ! 今晚整士多啤梨乳酪雪糕引用自： http://hk.myblog.yahoo.com/jw!YcCImeeREQV_GMt9fshiMV8SzQ--/article?mid=49033 引用 (0) ...

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分享減肥第 8 日甜酸炸魚 , 銀菊露

carlo 2009-9-4 13:32

早餐 : 水午餐 : 鳳抓排骨飯 + 清茶 1 大杯今日煲左銀菊露好清潤菜絲炒蛋甜酸炸魚塊炸完之後 , 周圍都無油 !!!!!!! 灼菜引用自： http://hk.myblog.yahoo.com/jw!YcCImeeREQV_GMt9fshiMV8SzQ--/article?m ...

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分享減肥第 7 日 - 鮮茄蜜桃义燒飯

carlo 2009-9-2 16:14

早餐 + 午餐都無食晚餐 : 炒翠玉瓜大仔話想食鮮茄蜜桃义燒飯 , 咁整左炒底先加上义燒片再放上蜜桃片淋上鮮茄甜酸汁放入焗爐 ...... 完成 ! 酸酸甜甜好好味 , 仔仔女女記最鍾意 ~ 跟住去左放狗 ...... 引用自： http://hk.myblog.yahoo.c ...

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分享減肥第 6 日 - 整手卷

carlo 2009-9-2 16:14

今日已經係減肥第 6 日啦 ! um .... 但係差唔多日日都照食 ! haha ~ 早餐 : 橙汁 1 杯 + 水 1 大杯午餐 : 水下午茶 : 即食雲吞 2 粒 + 出前一丁 + 凍檸水獅虎都真係唔客氣 .... 早幾日買左呢個膠片整手卷壽司飯 , 今次加左昆 ...

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分享減肥第 5 日 / 大仔港台錄音

carlo 2009-9-2 16:10

呢隻扭蛋係昨晚扭既 , 係立體扭計 "色" 我鍾意呢隻貓貓既 POST ! 大仔今日去港台錄音 .... 但係佢只係影左呢張相 .......... 好失望呀 !!!! 講番我自己 - 早餐 -橙汁 1 大杯 500 ml lunch - 潮洲粥 + 午餐肉下午茶 : 蘋果批 ...

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分享減肥第 2 日

carlo 2009-8-27 02:59

早餐 : 水 1 大杯午餐 : 麵豉湯 1 碗 , 白飯 1 碗 , 罐頭茄汁沙甸魚 , 清茶一杯晚餐 : 鮮茄雜瓜素湯煎素腸魚白茄子 AGAIN ! 甜品 : 雪耳杏仁露 + 湯圓係　BLOGER　花珠孖mei 既好介紹 : http://hk.myblog.yahoo.com/siman4499/a ...

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分享又再減肥 !! 第一日

carlo 2009-8-26 04:37

上次減肥已經係 2008-6-18 啦 ! 我當然係有肥無瘦啦 ! HAHHAA ~ 又黎減肥 LU ! 早餐 : 水 250 ML LUNCH : 炒飯 2 碗 + 清茶 400 ML 晚餐勝瓜 + 冬瓜湯魚香茄子目標 - 減 70 磅 ( 上次目標係 50 磅 , 但係都無減到 , 仲重左 ...

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