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watermelon66的個人空間
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Have a nice day
2010-6-3 13:57
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LeFarman
:
................................
(6-1 12:56)
2010-6-1 12:14
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天黑黑想落雨
2010-5-30 14:47
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2010-5-19 16:34
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2010-4-27 14:20
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一星期
輕咗4磅
LeFarman
:
(4-26 16:56)
蕙蕙
: 做乜黎呀, 輕咁多既
(4-26 17:35)
watermelon66
: 都冇做咩運動, 只係每日有一餐食鮮奶麥皮+香蕉....
(4-26 18:34)
蕙蕙
: 兩樣我都會食, 不過通常分開食
(4-26 20:36)
watermelon66
: 食咗落個肚都係一樣, 其實冇分別
(4-26 20:48)
2010-4-26 16:55
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|
2010-4-19 20:47
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|
今日煲咗木瓜雪耳瘦肉湯, 好好飲, 但係有d似糖水
2010-4-18 21:15
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|
請問胃痛可否吃鮮奶麥皮呢
2010-4-18 21:06
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|
Martinfung
:
(4-14 14:03)
2010-4-14 13:43
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|
我想一個月瘦10磅, 由U型面變回V型面
Martinfung
:
NOT "S" ??
(4-14 13:18)
watermelon66
: Try
(4-14 13:23)
LeFarman
:
咩PLAN?我都想
(4-14 13:23)
Martinfung
:
妳整咁多美食, 有"S"都好易變"D"
(4-14 13:25)
watermelon66
: 冇咩Plan, 都係食少d, 唔食肉, 蘋果+溫室青瓜+麥片粥
(4-14 13:30)
LeFarman
: 我整比人食多
(4-14 13:30)
Martinfung
: 加油呀 ! 仲要低油低salt, 夜晚7點後不要食野及飲水...
(4-14 13:47)
watermelon66
: 好嚴格呀...我又唔係Model! 7點後食飯&飲水先正常架 ^^
(4-14 14:06)
Evalam
: 我目標一個月減8磅..依家10日減咗3磅
(4-14 15:29)
Martinfung
:
咁快 ~~
(4-14 15:34)
Evalam
: 人地好勤力..日日踩單車喎..仲無食早餐添
(4-14 15:44)
Martinfung
:
其實早餐好緊要的, 一定要食, 午餐及晚餐就少量 ~
(4-14 15:45)
Evalam
: 午餐同晚餐難減d..減咗早餐先囉
(4-14 15:52)
Ulrica
: 你好似想減晒三餐咁喎
(4-14 17:55)
Evalam
: 都想架..不過會暈..減住一餐先..希望一星期減到2磅啦
(4-14 18:09)
Ulrica
: 唔食唔得架
, 每餐食少d囉
(4-14 18:11)
Evalam
: 你放心..我咁為食一定要食野
(4-15 11:02)
watermelon66
: 點減呀...咁快 ??? 教吓我啦, 我以前都係V面, 食咗類固醇一年, 變咗U面, 仲要肥咗十幾磅
(4-14 23:00)
Evalam
: 我日日踩單車..早餐由一盒飯改咗做一粒金莎
(4-15 11:09)
Ulrica
: 哇, 早餐都要食一盒飯咁勁
(4-15 11:37)
Evalam
: 我最鍾意鳳爪排骨飯
(4-15 11:41)
Ulrica
: 整得好味我都鍾意食, 但做午餐可以, 早餐食唔落
(4-15 11:46)
Evalam
: 屋企附近有間幾好味..我最鍾意做早餐
(4-15 11:54)
watermelon66
: 我都有踩單車架, 咁你每次踩幾耐
(4-15 13:16)
Evalam
: 踩40分鐘..20分鐘後先可以開始燒脂..其實我覺得跑步效果好好多
(4-15 14:20)
Juna
: v型面嘅多數都係紅顏薄命
唔好呀
(4-14 20:02)
Martinfung
:
hahaha....
(4-15 09:52)
2010-4-14 13:17
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|
減肥...減減減
Evalam
: 我都要
(4-11 20:55)
alansing
: me too
(4-11 21:07)
Evalam
: 你又減咩呀
(4-11 21:19)
alansing
: 肚
(4-11 21:58)
Evalam
: 俾嚟睇下係唔係要減
(4-12 09:49)
alansing
: 你陣間摸摸我
(4-12 10:53)
Evalam
: 眼看手勿動..睇得啦..最好post相嚟睇
(4-12 10:56)
alansing
: 我地陣間都見面咯
(4-12 11:02)
Evalam
: 睇相清楚d嘛
(4-12 11:16)
GOODluck20x
: 你好瘦la..
(4-11 22:56)
Evalam
: 你仲瘦啦
(4-12 09:51)
GOODluck20x
: 你卓号大号排骨美人
(4-12 17:27)
Evalam
: 咦...你又知嘅..不過多咗大號兩個字
(4-12 19:36)
alansing
: me too
(4-11 21:07)
WAH
:
西瓜變美人瓜
(4-11 21:57)
Martinfung
: 我都減緊 !! 齊齊加油.....
(4-11 22:33)
GOODluck20x
: 我都減緊 !! 齊齊加油.....
(4-11 22:55)
Martinfung
: 你都要減 ?? 唔係嘛 !! 夠哂fit啦
(4-11 23:35)
GOODluck20x
: 我有腩肉呀
(4-11 23:40)
Martinfung
: 咁又睇唔出bor ~
(4-11 23:52)
GOODluck20x
: 下次打開過你開眼界....不過Eva同我隻差不多...你可以約佢參考0下..
(4-11 23:54)
Martinfung
:
(4-11 23:58)
Evalam
:
(4-12 09:49)
GOODluck20x
:
(4-12 17:27)
GOODluck20x
:
(4-12 17:27)
Evalam
: 你聽日就知
(4-12 19:37)
GOODluck20x
: 我g冰道有板賣wor
(4-12 21:26)
GOODluck20x
:
(4-12 21:27)
Evalam
: 有咩板賣
(4-13 15:30)
Evalam
:
(4-13 15:30)
GOODluck20x
: e+眼0訓到暈
(4-13 15:52)
Evalam
: 你食得太多野LA
(4-13 16:10)
watermelon66
: 一齊努力
(4-14 13:13)
Evalam
: 好..一齊努力
(4-14 15:28)
2010-4-11 20:18
回復
|
好番好多
Martinfung
:
(4-4 22:21)
2010-4-4 22:05
回復
|
今日到頭痛了
Poppylily
: 休息吓會快D好~
(4-4 00:05)
2010-4-3 19:22
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|
咳到煩
鬰金香
:
(4-2 23:35)
2010-4-2 13:11
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|
2010-3-29 12:01
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|
彩園村虐貓事件, 令人心痛, 睇完d相, 眼淚不受控地流出來......
2010-3-3 17:32
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|
Happy Forever
2010-2-28 21:19
回復
|
2010-2-27 23:05
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watermelon66
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