新丁 sherimavis 苦苣苔科種植日記

老公仔 發表於 2016-10-6 12:19
主題既然是種植日記，又何需區分有花無花呢？
影現況就可以了！

呢幾次上嘅相都係影咗冇上過

老師兄睇完會唔會悶到反胃呢 ~

下次應該唔會有興趣叫我update囉

sherimavis 發表於 2016-10-6 11:26
人老咗好易肥 , 我都肥咗好多........

新陳代謝慢左哦
但對住美食又好難忍口wor~

ai_amoeba 發表於 2016-10-6 12:45
新陳代謝慢左哦  
但對住美食又好難忍口wor~

我仲衰......唔係點食都肥

sherimavis 發表於 2016-10-7 11:50
我仲衰......唔係點食都肥

e+紫薯旺季ar
我上次去花墟諗住去買黎食, dim知賣曬

ai_amoeba 發表於 2016-10-7 12:26
e+紫薯旺季ar  
我上次去花墟諗住去買黎食, dim知賣曬

我鍾意食黃心多啲

之前肥得滯........

食番薯減肥都幾有效架

sherimavis 發表於 2016-10-8 14:06
我鍾意食黃心多啲

之前肥得滯........

當早餐??

ai_amoeba 發表於 2016-10-12 10:22
當早餐??

早餐1蘋果

午餐1至2個蕃薯

晚餐1杯含蛋白質飲品

sherimavis 發表於 2016-10-12 15:08
早餐1蘋果

午餐1至2個蕃薯

早餐1蘋果好似唔夠飽bor...

ai_amoeba 發表於 2016-10-12 16:06
早餐1蘋果好似唔夠飽bor...

根本上係成日都會好肚餓......

大約兩日適應咗就會好啲

或者身體知道係冇希望有好嘢食

sherimavis 發表於 2016-10-14 15:40
根本上係成日都會好肚餓......

大約兩日適應咗就會好啲

所以減肥真係要好有恆心... 又要忍得口...

ai_amoeba 發表於 2016-10-14 15:46
所以減肥真係要好有恆心... 又要忍得口...

係呀.............百年抗戰 , 終身事業

sherimavis 發表於 2016-10-14 16:00
係呀.............百年抗戰 , 終身事業

呢場杖好難打呢

ai_amoeba 發表於 2016-10-17 19:36
呢場杖好難打呢

baba肯做運動已經好我好多喇 ~

sherimavis 發表於 2016-10-18 14:39
baba肯做運動已經好我好多喇 ~

懶住做, 間唔中做下ja

ai_amoeba 發表於 2016-10-18 15:56
懶住做, 間唔中做下ja

好過我冇吖 ~

Episcia Blue Heaven

Episcia Silver Sheen

大天鵝

全部都好靚呀, 羨慕呀^^

sherimavis 發表於 2016-10-26 22:14
大天鵝

大天鵝好靚