再update 一下~~
上一回提到上星期二, 隻腳無端端情況反覆, 運動時, 痛到行唔到, 幾天不能好好行路, 倒退了, 又不能蹲又不能發力.
連續7天, 每朝5-6am開始腳痛, 無定向的痛, 關節/穴位特別痛, 痛到醒晒, 雖然再傷前, 每早都有腳痛, 但無今次咁痛, 痛到只有腳趾可以動, 要熱身個多小時才能起床.
...前天覆診, 個多小時治療後, 醫生著我在床上簡單的倔腳, 當時我最盡倔到90度, 跟著他繼續治療, 我感到痛的位置更痛, 然後有股熱力在衝那些痛位, 慢慢的不痛了, 腳還可以無痛倔過90度好多.
站起來, 行路... 試著, 腳有力行, 不痛了, 很開心. 醫生說由於我傷口埋口時, 整個膝蓋結構還是很鬆, 重力運動時好易走位, 所以我上星期受傷了. 現在骨移正了, 我會康復得快d.
醫生也有說我血行得唔好, 有時血行到某些不通順的位 (穴位? 關節位?), 血衝不過這些位, 那些位就痛了, 所以著我多做運動 (簡單的柔軟體操), 等d血行順d~
|