喜歡飲豆漿的你,有冇覺得很難飲到有豆味又不會勁溝水的豆漿呢..所以我在很久g前就自己整但有時都未揾到滿意的豆但我會継續揾到濃豆味的黃豆其實黃豆的益處也頗多的..

 

(以下摘文來自yahoo 智識)~~

其實黃豆作成的食物，經過萃取濃縮後，可以防癌，還能讓膚色均勻光澤，可說是保健聖品。黃豆的好處中國老祖宗最清楚，在慈禧太后養顏美容的食譜裡，黃豆就扮演重要的角色。最近，美國科學界從黃豆殘渣，提煉出具有抗氧化功能的【植物性化學濃縮素】和【異黃酮素】，對於預防乳腺癌、結腸癌、直腸和前列腺癌，效果不錯。黃豆不但有益健康，也讓人臉色好看。每天使用兩次以黃豆成份為基底的藥用面霜，可以改善老人斑、晒斑或荷爾蒙失調造成的皮膚問題，讓臉色均勻有光澤，膚質更有彈性。這裡提到的植物性雌激素，對於保護新血管、提高骨質密度，也很有幫助。另外，美國醫學界指出，約百分之五的大腸直腸癌病例，屬於遺傳性非息肉大腸直腸癌。是因為患者帶有缺陷基因而造成。有這種基因的男性，發病率幾乎百分之百，女性雖然發病率為六成，但很容易因此罹患子宮內膜癌。如果家裡有大腸直腸癌病史，而且家人在很年輕就發病，最好及早檢查，安排基因測試。

自製豆漿所需用品共3款便可,簡單又容易

 

1--自制隔渣袋.(因要高密度).或用魚骨袋x2